martes, 4 de diciembre de 2012

¿Por qué elegir como alternativa la Colonia de Vacaciones?









Como desde hace 25 años Club San Pablo tiene como objetivo brindarles a los chicos una propuesta divertida de actividades durante sus vacaciones escolares, que los mantengan en plena actividad mental y física, pudiendo a la vez disfrutar del contacto con la naturaleza y estableciendo  vínculos con otros chicos de su edad en un ambiente de juego y recreación.
Los deportes estimulan el sentido lúdico, comprensión, respeto por las reglas, sentimiento de pertenencia grupal, conductas de cooperación y comunicación motriz, afán de superación individual y grupal, capacidad de análisis y sentido crítico. 
La principal virtud de la práctica deportiva reside en su carácter de juego y en las exigencias que plantea a la capacidad de adaptación a situaciones cambiantes y nuevas.
La música, la plástica, la expresión corporal estimulan procesos interactivos y afectivos que se movilizan al pintar, actuar, cantar y expresarse corporalmente y permiten relacionarse entre los chicos y vivenciar su propias emociones.
En todas las prouestas de juego, el acercamiento a la naturaleza les permite explorar, descubrir, registrar, reflexionar y también les posibilita la integración de la persona como parte del ambiente en que se vive,siendo cuidadosos y atentos al cuidado de medio que los rodea.
 Comenzamos la colonia en Diciembre y continuamos durante los meses de Enero y Febrero.

Para más información los invitamos a escribirnos
info@clubsanpablo.com.ar
www.clubsanpablo.com.ar



.

lunes, 12 de noviembre de 2012

Clases abiertas en la Escuela de Natación

 
¡Se vienen las clases abiertas de la Escuela de Natación!
Es una linda oportunidad de compartir con sus hijos la actividad en la pile. Les enviaremos por mail los días y horarios de cada grupo así pueden organizarse con tiempo.

¡No olviden traer calzado cómodo!
Saludos
                                        Claudia y Pablo


Para más información, los invitamos a comunicarse con nosotros
Fijo: 4831-1197
3979-9103 
Móvil de Pablo: 15-5669-3661
Móvil de Claudia: 15-4940-7706
info@clubsanpablo.com.ar
www.clubsanpablo.com.ar

jueves, 8 de noviembre de 2012

Se viene la colonia 2013!



¡En esta temporada cumplimos 25 años! 
Les damos las gracias a todas las familias que nos han elegido para acompañarlas en el crecimiento de sus hijos.

Estamos preparando sorpresas y novedades para compartir con ustedes...¡ a prepararse!

                                                                                                           Claudia y Pablo
info@clubsanpablo.com.ar



lunes, 15 de octubre de 2012

Torneo participativo de Natación


En breve estará abierta la inscripción para el Torneo participativo de natación que se realizará en el Ateneo Inmaculada Concepción.
Les daremos más detalles próximamente... a prepararse! 
Para más información, por favor comunicarse con nosotros
info@clubsanpablo.com.ar

viernes, 5 de octubre de 2012

¡Octubre es un buen mes para comenzar!


 Porque siempre es buen momento de comenzar a practicar este maravilloso deporte, los invitamos a incorporarse a nuestras clases de natación para niños y adultos.
Para más información sobre días y horarios disponibles, por favor escribirnos a
info@clubsanpablo.com.ar

jueves, 27 de septiembre de 2012

Práctica de acuagym


Para realizar esta actividad no es necesario saber nadar ya que la misma se realiza en la parte de la pileta donde el nivel del agua no supera la línea de los hombros, con una temperatura ideal de 28º a 31º C.

Objetivos generales: 
  • Mejorar la condición cardiorrespiratoria.
  • Trabajar la fuerza y resistencia muscular.
  • Mejorar la flexibilidad.
  • Trabajar la coordinación motriz global, ritmo y agilidad.

Objetivos específicos:
  • Reeducar la respiración.
  • Mejorar la postura.
  • Mejorar y favorecer la relajación.
  • Rehabilitación.

Ventajas: 
El agua favorece los ejercicios más difíciles debido a la sustentación por flotación (el peso corporal disminuye en un 90% dentro del agua).
Menor impacto sobre las articulaciones, músculos y columna.
Mejora la confianza y autoestima, trabajando en un ambiente alegre.
Disminuye las molestias musculares debido al efecto de masaje del agua.


Móvil de Pablo: 15-5669-3661
Móvil de Claudia: 15-4940-7706
info@clubsanpablo.com.ar

miércoles, 22 de agosto de 2012

¿Nadamos?




Consideramos al juego como base de cualquier sesión de Educación Física, y por tanto, de cualquier actividad que propongamos en el medio acuático.
En el desarrollo de las clases, los profesores acompañamos a los chicos en la búsqueda de  soluciones a los problemas específicos del medio acuático que se les presentan a los niños y niñas como: el equilibrio nuevo, la respiración adaptada, motricidad y equilibrio diferente al que están acostumbrados. Pero siempre intentando darles la mayor posibilidad de aprendizajes por ellos mismos mediante sus propias experiencias.
Debemos tener en cuenta que a los niños le supone una dificultad añadida el no poder utilizar los conocimientos previos que tienen sobre sus movimientos (fuera del agua). Por eso hay que educar esas nuevas sensaciones de equilibrio para conseguir la adaptación de los niños en este medio.
La respiración digamos, en tierra, es innata. Desde recién nacidos, sin aprendizaje alguno. Esta es una de las cosas que más les puede costar conseguir, por las diferencias que hay con la respiración en el medio acuático.
Otra notable diferencia entre los movimientos de los niños y niñas cuando están dentro y/o fuera del agua, son la movilidad y la función de las extremidades inferiores y superiores. Las primeras, en el agua, sirven de propulsión y no tienen un papel esencial. Tienen en cierto modo sus funciones variadas.
En este nuevo medio, aparecen situaciones no habituales y es nuestra tarea el proponer aquellas que permitan un descubrimiento real del agua… jugando… aprendiendo… disfrutando.
Esa es la premisa



lunes, 16 de julio de 2012

Durante las vacaciones de invierno...


Queridos Padres:
Durante las 2 semanas de vacaciones habrá clases de natación en los horarios de siempre.
Las clases estarán a cargo de nuestro equipo de profesores,
Durante la semana del 15 al 20 de julio habrá servicio de transporte en forma habitual
Desde el 23 al 27 por cuestiones organizativas y de seguridad no habrá servicio de transporte, es decir que para poder asistir a las clases tendrán que llevar a los chicos hasta el natatorio y luego retirarlos.
             El natatorio está ubicado en Humahuaca 3650 y Mario Bravo. 
Por cualquier consulta pueden llamarnos al
4834-6021 o al 15-4940-7706  /   15-5669-3661
                                                                                          
 Prof. Claudia y Pablo Mastandrea

martes, 10 de julio de 2012

El grupo de Acuagym!!!!

Los invitamos a sumarse a esta propuesta

¿Cuándo? MARTES 20 a 21 HS.
                  SABADOS 14 a 15 HS.
  

¿Dónde? ATENEO INMACULADA CONCEPCIÓN
                  HUMAHUACA 3650


                                                                                                      claudia@clubsanpablo.com.ar

sábado, 23 de junio de 2012

Actividad física a toda edad



Las actividades relacionadas con el tiempo libre tanto en los niños como en los adultos ha cambiado mucho en las últimas décadas. La aparición de la televisión, los videojuegos e internet ha provocado que las familias de ambos sexos dediquen en la actualidad una parte mucho mayor de su tiempo libre a actividades de tipo sedentario.
La importancia de la actividad física para la salud social, mental y física de los niños y adultos es indiscutible, y por lo tanto resulta esencial llevar a cabo esfuerzos con el fin de “reintroducir” la actividad física en la vida de nuestra infancia y nuestra adolescencia. Los retos planteados por el creciente problema de la inactividad física y la obesidad en la infancia pueden ser considerados como algunos de los desafíos más relevantes en la actualidad.
La actividad física en la infancia genera una serie de beneficios que incluyen un crecimiento y un desarrollo saludables del sistema cardiorrespiratorio y músculo- esquelético, el mantenimiento del equilibrio calórico, y por lo tanto, un peso saludable, la prevención de los factores de riesgo de enfermedades cardiovasculares tales como la hipertensión o el elevado contenido de colesterol en sangre, y la oportunidad para desarrollar interacciones sociales, sentimientos de satisfacción personal y bienestar mental.
El deporte y el ejercicio proporcionan un medio importante para que niños, niñas y adolescentes tengan experiencias relacionadas con el éxito, lo que contribuye a mejorar su bienestar social, su autoestima y sus percepciones sobre su imagen corporal, y su nivel de competencia. Además, los niños y niñas con niveles de actividad más elevados presentan asimismo más probabilidades de tener un mejor funcionamiento cognitivo.
La actividad física resulta esencial para todas las edades, en la medida en que colabora en mejorar la salud física, mental y social,
A través de la práctica habitual se generan beneficios para la salud desde la infancia que llegan hasta la edad adulta y los hábitos saludables de realizar actividad física durante la infancia tienden a mantenerse en la edad adulta.

info@clubsanapablo.com.ar

lunes, 21 de mayo de 2012

¡Un cumple diferente... un cumple deportivo!



Nuestra propuesta recreativa está basada en el juego corporal… deportes para jugar y compartir, con juegos de competencia sana y entretenida.
Juegos en equipo, competencias recreativas, pensadas acorde a la edad de los chicos.
Tenemos opciones originales para que los chicos festejen su cumpleaños haciendo deporte.
¡Consulten también por los cumples acuáticos!
Para más información
info@ clubsanpablo.com,ar

viernes, 11 de mayo de 2012

A nadar!





La natación es el deporte que ejercita la mayor cantidad de músculos,  beneficia el desarrollo físico del niño. Sin embargo, este desarrollo físico es sólo uno de los beneficios que la natación nos brinda.

En muchos paises existen estudios que demuestran que los niños que han recibido clases de natación desde temprana edad, alcanzan mejores promedios en los exámenes físicos, mentales e intelectuales que se les practican en edad escolar, que aquellos pequeños que no practicaron este deporte.
Los beneficios también se notan a nivel psicológico, ya que por tener que aprender a manejarse en un medio que no les es natural, adquieren una mayor confianza en si mismos, lo que aumenta su autoestima.
Para conocer más acerca de los días y horarios disponibles, los invitamos a comunicarse con nosotros
info@clubsanpablo.com.ar